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Wie oft sollte man Gesang üben?

Kurzantwort

Regelmäßige kurze Übungseinheiten sind beim Gesang meist effektiver als seltenes, sehr langes Training. Für Anfänger können bereits 10 bis 20 Minuten an mehreren Tagen pro Woche sinnvoll sein.

Ausführliche Antwort

Auch beim Gesang gilt: Regelmäßigkeit ist wichtiger als möglichst lange Übungseinheiten. Die Stimme und die beteiligte Muskulatur müssen neue Abläufe zunächst lernen und festigen.

Gerade Anfänger sollten deshalb lieber häufiger und dafür kürzer üben. Dabei können Atemübungen, Einsingen, Tonübungen und natürlich auch Songs miteinander kombiniert werden.

Anders als bei vielen Instrumenten ist die Stimme jedoch Teil des Körpers. Ermüdung, Heiserkeit oder ein unangenehmes Gefühl sollten deshalb nicht ignoriert werden. Gesangstraining sollte niemals dauerhaft Schmerzen verursachen.

Mit zunehmender Erfahrung entwickelt sich außerdem ein besseres Gefühl dafür, wie belastbar die eigene Stimme ist und wann eine Pause sinnvoll ist.